夏元秋如今是修者一级四段的水准，便被安排进了一级课棠，一级课棠里的学生们，都是尚未突破一级的学生，一级一段至七段的都有。
夏元秋是四段，恰好排在中间段。
李院导点过名后，简单的介绍了夏元秋，如今夏元秋几乎已经是东海学院的风云人物，无人不知，无人不晓，他也不用太过着重的介绍，也免显得刻意。
李院导道：“今天教大家凝元法，凝元法与聚元法的最大不同便在于，聚元只是将我们体内本就拥有的力量聚集在一起，形成代表自身力量的元气团，而凝元法则是在聚集自身力量的基础上，同时拢聚己身周围的天地元气为己所用。<>”
这显然是更高一级的修术，夏元秋很认真的听着李院导的讲解，她在21世纪时，是绝对的学霸，老师眼中的乖学生，现在也一样。
“下面，我将凝元法的法诀念一遍，大家认真记下，脑子记不住的，可用笔写下，要熟练这法诀，也不是一日两日之功，大家要仔细听好。”
“凝气之始，生之本，于阴阳，**之内，其气九州，九窍，五藏，十二节，皆通于气，其生五，其气三，运枢，精养神，柔养筋，俞气化薄，穴俞以闭，始而凝气。”
夏元秋心中惊喜，李院导所念出的这段法诀，虽看似晦涩难懂，但对于她来说，实则简单易通，她当年跟着爷爷学习九阴九阳针术之时，这样的法诀不知熟背过多少，虽这段法诀没有见过，可这一字一句间所代表的意思，她皆熟烂于心，运用起来更是得心应手。
大部份的学生皆提笔记下李院导念出的法诀，也有记性好的直接记在了脑子里，不断的默念着，以理解字里行间的意思。
李院导道：“这凝气法若要成，需要夜以继日的勤学苦练，我想信用不了多久，大家都会凝气成功，只要凝气成功，便能更快的助你们进阶修者二级。”
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