李长青四肢都已经有些麻木了，自己走路都不稳，只能靠张栋梁扶着走回到休息区在椅子上面坐下来。
两人看向周东雨的时候，却见周东雨拍了拍小腹上面褶皱的衣服，一溜小跑去休息区拿了水喝。
“混蛋！”李长青气的骂了一句，因为太过激动，牵动小腹的肌肉，顿时感觉小腹肌肉撕裂一般的痛。
“这小子不像是普通学员那么简单，我看像是其他训练基地找过来砸我们场子的吧。”张栋梁冷着脸说道。
李长青顿时眼睛一亮：“不错，有这样的水平，怎么可能会是普通学员，一定是这样没错了。”
说完，李长青又皱起了眉头：“可是我们接下来怎么办？这小子真的有点强啊。”
“没关系，他是很强没错，不过那也仅限于像腹肌支撑平衡训练这样的项目，看他的体型就知道，他在力量上面应该只是一般，下一个项目就由我来搞定他好了，让他知道我们训练基地的人可不是好欺负的。”张栋梁胸有成竹的说道。
李长青顿时眼睛一亮：“不错，他的体型有些偏瘦，力量上面肯定只是一般，下一个项目是弹簧拉环，他肯定不是你的对手。”
李长青对于张栋梁的力量还是有信心的，张栋梁以前可是得过国内举重比赛亚军的人，退役后体重虽然减了下来，可是力量训练却没有拉下，现在也许比不上职业的举重选手，可是这样的训练项目，也不是一般的教官能够比得上的。
更何况周东雨的体型一看就知道并不是擅长力量的人。
张栋梁信心满满的把学员们召集了起来，准备做下一个项目弹簧拉环。
所谓的弹簧拉环，其实就和弹簧拉力器是差不多的东西，只不过是用的特殊弹簧镶嵌在墙壁上面，外面只露出一个拉环，学员反手拉着拉环往前面走，距离墙越远，弹簧收缩的力量越大。
正常情况下，及格线是走到距离墙壁一米远的地方就算是及格，而张栋梁的最好成绩是走到一米零七十六公分的地方。
不要小看这七十六公分，虽然成绩翻了还不到一倍，但是因为越到后面弹簧收缩的力量越强，到了一米零五十公分左右的时候，再想往前一公分都需要付出极大的力量，整个训练基地的教练里面，能够拉出超过一百七十公分成绩的，也只有张栋梁一人而已。
当张栋梁宣布弹簧拉环的及格线是一百七十公分的时候，学员们都知道又有好戏可看了，目光齐刷刷的看向了周东雨。
周东雨这时候已经知道教官是在针对他，虽然不知道是为什么，但是他也不在意，对他来说根本没什么差别，不管是一百七十公分还是一百七十米，根本没有任何差别。
张栋梁首先上去做了示范，身体背对着墙壁，反手握住拉环，身体微微向前倾斜，双腿呈容易发力的弓形，深吸了一口气之后，举步向前走去。
拉环被从墙壁上拉了出来，露出里面黑色的多层螺旋钢制弹簧，没走几步，弹簧已经被拉崩的紧紧的，看起来好像再难拉开的样子。
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